Tomorrow is another day!

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アラサー,青年海外協力隊としてルワンダへ行く♪

ルワンダ伝統の籠作り体験

 どもども,えみゅ~です。

 

 今年のクリスマスは,

 暴風雨停電雨漏り

 翌日は一日中断水

 と散々なクリスマスでした (^_^;)

 なんかね~,うち,風向きによって雨漏りするのよね。

 まぁ,よくあることなので,感情はでした (@_@)

 

 

 さて,12月のとある日に

 ルワンダ伝統の籠(アガセチェ)を作る体験をしてきました!

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 ↓ アガセチェはこんな感じのふた付きの籠

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 *画像はお借りしました

 ↓ こういう籠バージョンもあります

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 教えてくれたのはこちらのお姉さん!

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 ここは障害者を支援しているところだそうです。

 (恐らくドイツ系の支援が入っている)

 

 始まりはこんな感じで小さい固まりから。

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 ここに糸を巻き付けていって,大きくしていきます。

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 作り始めて30分後・・・

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 ある程度大きくなったら,

 藁みたいなもので頑丈さを出していきます。

 ↓ 緑のが藁みたいなやつ(匂いは,い草)

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 この白い糸みたいなのは,この緑の植物からできているそう。

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 中央に写っているパイナップルの葉みたいな緑の植物,

 感触はアロエ

 ここから白い糸が作られて,

 それが赤とか青とかに染色されるそう。

 

 そして犬が飼われていた,珍しい (*^^*)

 最初触ろうとしたら,怒られたけど,

 籠を作っている最中はそばに寄ってくるという。

 籠作っている人にしか懐かないのかな (笑)

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 いっぬに癒されながら,休憩なしで2時間半,

 頑張った結果がこちら。

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 直径3.5cmくらい。

 全然大きくならない (;・∀・)

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 このサイズの籠作るとなったら,

 気が遠くなりそう・・・ ( ;∀;)

 

 材料をもらってきて家でこつこつやってますが,

 今やっと8cmくらい。

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 あと3-4周作って,

 コースターになって終わりそうです (^_^;)

 

 伝統工芸って大変!

 ちなみにこの籠,2000-2500rwf(300円くらい)で売ってます。

 労力考えたら,もっと払ってもいいかな~と思いますね。

 

 どうやって作っているのか知ることができて,

 楽しい体験でした~ (^O^)

 

 

 それでは,良いお年を~!!

 

 

 

第1回ハーフマラソン @キガリ

 ども,えみゅ~です。

 

 最近,うちのアパートの駐車場にヤギが連れてこられて,

 一日中「メェ~メェ~」と鳴いております。

 普通,ヤギは一日中草を食べてて,そんなに鳴かないのですが,

 もしかしたら,クリスマスに食べられちゃうことを悟っているのかな?

 クリスマス明けに声が聞こえなくなったら,ちょっと悲しい ( ;∀;)

 

 

 さて,少し前ですが,12月15日(日),

 第1回 キガリハーフマラソンが開催されました!

 と言っても,

 カーフリーデイで歩行者天国になった道路を利用しただけ

 簡易的な大会です。

 (アマホロスタジアム⇔タウンの往復)

 

 (キガリでは「カーフリーデイ」と称して,

  第1,3日曜日の7時~10時まで,

  メイン道路の車の通行を制限します)

 

 今回はうちからスタートが遠かったので,参加せず。

 (タウン在住でスタートが10km先のアマホロスタジアムだった)

 ですが,見学がてら,通常ランをしました~。

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 アマホロスタジアム周辺

 タウンから走って,

 アマホロスタジアム周辺までやってきました。

 程よい曇り具合で,まぁまぁ走りやすい!

 

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 コンベンションセンター付近

 お掃除の人たちが歩いてた (^^)

 

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 坂ばっかりなので,見晴らしはグッド!

 

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 5位くらいのランナー

 トップ集団は写真に撮れなかった (^_^;)

 一応先導として,トップには警察車両がついてました!

 でも,ケニアエチオピアなどと比較すると,

 まだまだな感じ。

 ポテンシャルはありそうなんだけどな~。

 やっぱり良い指導者が必要なんだろうな。

 

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 走る選手たち

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 坂がえげつない

 

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 キミフルラ,高級住宅街付近

 ここを下って,タウンへ帰りまーす!

 

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 遠~くに見えるビルのところまで,

 下って,上って,帰ります !(^^)!

 

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 やっと帰ってきました,タウン

 一番上りのつらい所 ( ;∀;)

 こう考えると箱根駅伝の5区山登り,すごいな (゜o゜) 

 

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 ゴール!!無事帰還 (^O^)

 

 今回のハーフマラソン

 トップは1時間3分28秒だったそうです!

 参加してたのは,見た感じ,

 全部で100人もいなかったんじゃないかな~。

 給水も1ヶ所あったぐらい。

 

 コースは坂,坂,坂!

 とにかく坂しかないので,

 足がパンパンになりますね (>_<)

 

 朝から,いい運動をした日曜日でした!!

 

 

 

クリスマスコレクション in キガリ

 お久しぶりです,えみゅ~です。

 

 本日,職場での最終報告終了!!

 相変わらず,伝えたいことは

 半分くらいしか伝わりませんでしたが (笑)

 これで何はともあれ,「自由の身!」

 (今までも自由だったけど (^^;))

 と思ったら,ここに来て,

 妥当性確認のやり方を教えて欲しい,との要望。

 え,今?

 あんなに時間あったのに・・・。

 やりますよ,やりますけど・・・

 タイミングってあるよね?

 

 てなわけで,

 とりあえずひと段落したので,

 クリスマスコレクション in キガリ 2019!!

 写真多めでお送りします!

 

 まずはご存知,マリオットホテル

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 クリスマスと言えば雪,という固定観念映し出された1枚 (笑)

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 クリスマススペシャルでシュトーレン?もあるよ,な1枚

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 マリオットで最終報告作成中

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 イタリアンレストランにもツリーあるよ!

 雪だるまが可愛い1枚

 

 続いて,家から徒歩5分のスーパーでのクリスマス。

 「La galette」

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 ただ今Netflixで放送中「あいのり(ルワンダ編)」で

 ケーキ買ったところですね。

 

 衝撃のお菓子がこちら ↓

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 衝撃過ぎて,思わずパチリ (笑)

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 ケーキはバタークリーム製,原色を欲しがりがち

 

 つづいて,クリスマス関係ないけど,

 家から徒歩1分にできたアイスクリーム屋さん

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 インスタ映えしたい方はどうぞ~

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 バナナアボカドスムージー

 経営者はインド系の方です。

 

 お待ちかね,クリスマスイルミネーションの登場!

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 バス待ちの時の1枚

 大通りはこんな感じでところどころ電飾が木に巻き付けられてます。

 

 続いて,タウンイルミネーション (^O^)

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 ラウンドアバウトの装飾

 近くで見ると,ちょっと雑感が否めない

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 銀行もデコっちゃうぞ!

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 Merry Christmas & Happy New Year 2020

 ここからキガリの本気!

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 ゴリラもデコる!赤い光が怖い・・・

 右の写真の真ん中にいるのがゴリラです。

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 キガリ市庁舎もデコ~

 建物の上によく飾り付けたな,な1枚

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 ツリーも飾っちゃうぞ

 最後に緑の1枚 ↓

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 何故か分からないけど,緑で装飾されたATMと外柵

 

 以上,クリスマスコレクションでした (*^^*)

 寒くないクリスマスは,慣れないですな~。

 

 

 

 

 

 

 

ルワンダに2年弱住んで,変わった5つのこと

 ども,お久しぶりです,えみゅ~です。

 最近はブログのネタも特になく,更新が滞ってました (^^;)

 

 さて,もうすぐ2年の任期が終了するので,

 これまでの2年で変わったこと,変わらざるを得なかったこと

 振り返ってみたいと思います!

 

1.忍耐強くなった

 もうこれはほんとに。いつでもどこでも待つこと!が普通。

 レストランでもスーパーでも銀行でもバス停でも,

 ありとあらゆる人とかかわる場所では待つことが当たり前。

 レストランでは料理が出てくるのに1時間

 スーパーではレジ通るのに日本の倍以上の時間をかけ,

 銀行の窓口でお金をおろすとなれば,20分はかかる。

 (他に人が居れば,もっと時間がかかる)

 バスは時刻表がないので,とにかく待つ。

 この先の見えない待つ,がどれだけ多いことか。

 で,散々待った挙句,「これ出来ない」,とか言うやつ何?

 来た当初はこの待つことにイライラしてましたが,

 もう2年経てば,待つことに慣れて

 (というか,時間つぶしを予め準備するようになった (笑)),

 待たなかったらラッキーのスタンスで生活できるようになりました。

 こう考えると日本の1秒をも無駄にしない生活,すごい!!

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 ↑ 銀行で待つ人たち

  気を抜くとすぐ抜かされるので,常に警戒態勢でいなければならない。

  よくネットワーク障害などで,窓口がストップする。

  ちなみにこれほど人が並んでいたら,

  数時間かかるので,緊急ではない限り,出直す。

 

2.相手を褒める

 髪型変えたら「ナイスヘアスタイル!」

 綺麗な洋服着てたら「ナイスドレス!」

 化粧してたら「ナイスファンデーション!」←これはちょっと意味不明 (笑)

 これらは挨拶がてら,よく言われますし,言うようになりました!

 なんならギテンゲ(アフリカンファブリック)で作った服着て歩いてて,

 道で通りすがった人に「ナイスドレス」って何回か言われました (笑)

 やっぱり褒められると嬉しいので,これはいい文化だな~と思います!

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 ↑ 一番最初に作ったギテンゲのワンピース

 今では,太って入らなくなった (笑)

 

3.清潔さの許容範囲が広がった

 パンとかその辺の棚に入れられて売ってるし,

 野菜も卵も常温でその辺で売ってるし,

 お菓子はバケツに入れられて売ってます。

 水もたまに出ないし,ていうかそもそも水道水が綺麗ではない。

 洗った手を拭いているだけなのに,

 タオルがどんどん茶色くなるのは何故だろう?

 ま,人間汚くても生きていけるってことですね。

 ちなみにその辺の棚のパンを食べていても,

 今のところお腹を壊したことは一度もありません。

 清潔って何だろう?と思う今日この頃です。

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 ↑ 市場

 真ん中らへんにある透明のバケツに,粉もの,お菓子,パンなどを入れて売る。

 

 

4.「嫌なことは嫌」とはっきり伝える

 ルワンダには察する文化はありません。

 というか,日本の「空気を読む」が特別なのか・・・。

 自分の考えを主張しないと何も始まりません。

 例えば,日本だったら,マンツーマンで

 語学レッスンしている途中に電話がかかってきても出ないですよね?

 でもルワンダではレッスン中でもお構いなく電話に出ますし,

 それが嫌なら嫌とはっきり言わないと,全く伝わりません。

 やめてほしいな~という態度を取っても,全く伝わりません (笑)

 日本で常識だったことが,

 ルワンダではいちいち口に出して言わないといけない,

 という点は本当にめんどくさい (@_@)

 

 あと,ルワンダ人,人に注意しないんですよね。

 私がルワンダ人Aと一緒に歩いてて,

 通りすがりにそのルワンダ人Aの友達(私とは面識がない)が,

 私に向かって失礼なこと

 (チンチョンチャンとかアジア人をバカにする言葉)を言っても,

 何の注意もしません。

 こっちは「Why did he say that? 」と言いますが,

 ルワンダ人Aは私に向かって「ダメだよね~」というだけ。

 その友達に対しては一切,何も言いません。

 普通,友達が失礼なこと言ったら,注意しますよね?

 聞いたところによると,子どもが誰かを殴っても,

 親が子供に注意することもないらしい・・・。

 「子供だから~(ヘラヘラ)」

 う~ん,理解できない。

 注意し慣れてないし,注意され慣れてない。モラルって何だろう・・・。

 

5.食の大切さを知った

 日本の食文化の多様性と言ったら,もう目を見張ります。

 ルワンダ人は毎日同じご飯(豆,芋,米)。

 その辺で手軽に買えるのは炭水化物のみ(お惣菜という概念はありません)。

 栄養バランスを考えると自炊せざるを得ない。

 コンビニでサラダを買うことができたあの日々が懐かしい・・・。

 料理が得意ではないので,自炊も地獄 (笑)

 時々,体が栄養を欲しているのが分かります。

 炭水化物,タンパク質,脂質だけでは生きていけないことを学びました。

 ビタミン,ミネラルなども大事。

 日本にいたときはふりかけご飯で生きてたこともあったのに (笑)

 知らず知らずのうちに,きちんと栄養も取れていたんでしょうね~。

 バランスの良い食事はメンタル,フィジカルの両方にとって,

 大事だということを知りました。

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 ↑ 唯一,ランチサラダビュッフェが食べられる韓国系レストラン「Bwok」

 サラダビュッフェ+1ドリンク,約8,000 Rwf(1,000円)。

 ちょっと高いけど,栄養不足を感じたら,ここへ行く。

 

 

 という訳で,ルワンダに来て,

 自分が変わったな~と思ったことでした。

 

 

 おまけ

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 ↑ うちのベランダで雨宿りするカラス

 現在,雨期なので1日2時間くらいは雨降ってます。

 

 

 

大公開~理想の一日~

 ども,えみゅ~です。

 

 ルワンダあるある,

 「汗だくで帰ってきたら,水が出ない (@_@)」

 そんな時は,ジムへシャワー浴びに行く(徒歩10分)か,

 1階にある雨水タンクから,頑張って水を持ってくる(部屋は4階)か,

 の2択です。

 この前はジムへ行こうと思ったら,

 土砂降りになって1時間家から出られませんでした (;・∀・)

 

 

 さて,今回はルワンダでの一日を紹介します!

 意識高い系を目指して (笑),頑張ってます (^^♪

 

ルワンダでの日常(平日ver.)

6:00 起床

 1年を通して朝6時に明るくなるルワンダ

 日の出とともに起床。

 洗濯物がある時は,洗濯をする。

 (もちろん手洗い)

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 ↑ 山なので霧がかかることもしばしば 

 

6:30 朝ごはん

 最近朝ごはんは,

 もっぱら雑穀パンとプロテイン,バナナ or ヨーグルト。

 いろいろ試行錯誤した結果,ここに落ち着く。

 朝ごはんのおともは,NHKワールドニュース or YouTube

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 ↑ お世話になってるマイプロ。いろいろ試した結果,ミルクティー味が一番!!

 

 7:00 出勤の支度

  体チェックしながら,着替えて,出勤準備。

 この時,どの部位の絞りが足りないか,考える (笑)

 基本的に,いつもお腹とお尻の下が課題 (^_^;)

 

7:30 出勤

 歩いて,仕事場へ。徒歩10分のらくらく出勤。

 ほんとは7時仕事開始なんだけど,皆7時半くらいに来る (^_^;)

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7:45 仕事開始

 パソコンでメールとニュースのチェックで始まる一日。

 

8:30-9:00 お茶の時間

 アフリカンティーが用意される。

 (↑ ミルクティー+ジンジャー)

 このティーに大量の砂糖をぶっこむ同僚たち (゜o゜)

 砂糖の溶解度を超える勢い (笑)

 同僚たちは,この時にパンを食べたりしてます。

 

9:00 仕事再開

 最近は,主にパソコンでデータ解析。

 たま~に分析のお手伝い。

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12:30-13:45 お昼

 家に帰って,昼ご飯。

 最近は気分転換がてら,家に一度家に帰ります。

 お昼は雑穀パン,卵,チーズでサンドイッチが多いかな。

 体が野菜を欲したときは,カフェに行きます!

 

13:45 仕事再開

 午前中の続き~。

 

16:30 仕事終了

 ちょっと早めに仕事あがり。

 (ほんとは17時まで)

 

16:45 帰宅

 ジムへ行く準備。

 プロテインとBCAAは忘れないように!

 

17:30-19:30 ワークアウト

 筋トレ1時間,有酸素40分,ストレッチ15分。

 次の日,いい感じで筋肉痛来ると嬉しい (笑)

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 マシーンはあまりないけど,バーベルとダンベルはまぁまぁある。

 平日は,18時前くらいから混み始める。


 

20:00 帰宅

 ジムでシャワーを浴びて帰宅。

 洗濯するのが面倒。

 どうしてもお腹が空いてるときは,ここで軽く食べる。

 

20:30-22:00 語学勉強

 英語 or フランス語の勉強。

 最近はフランス語しか勉強してない。

 でも全然喋れない・・・。

 語学の才能が全くないことを実感している (^_^;)

 

22:00-22:30 ストレッチ&マッサージ

 ジムに行った日は特にマッサージを念入りに。

 脂肪がなくなるように,念を込めてやる (笑)

 リンパを流すと翌日のスッキリ具合が全然違う!!

 マッサージのおともにYouTube

 

 22:30 就寝

 おやすみなさい☆

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 という訳で,理想の一日でした!

 こんな感じで毎日過ごせればいいんですけどね・・・

 そうもいかず,

 どうしようもなくだらだらした日もあります (笑)

 

 ま,こんな感じで生きてます!