どもども，えみゅ～です。 日曜日の昼間ジムに行ったら， ほぼ貸し切り状態で，やりたい放題！ 平日の夜はけっこう混んでるので， 休日のまったりしたジムが自分には程よい (*^^*) ジムに行った翌日は，筋肉痛があると安心する， 筋トレあるある。 来週日曜…